身l需要補充營養(yǎng)，還是心靈渴望慰藉？是想嘗嘗兒時的味道，還是想以輕食滋養(yǎng)身心？這簡單的自省，如一面鏡子，照見內(nèi)心的真實，讓我避開了許多無謂的飲食。正如禪宗所說 饑來吃飯，困來即眠，回歸本真，方能品出真味。有時所謂的 餓，不過是對故鄉(xiāng)的牽掛，是對時光的眷戀，是想借味道重返年少的渴望。認清這一點后，我的飲食變得簡單而豐盈，尋訪故鄉(xiāng)味道與自制輕食交替，以牛肉、魚肉、豬肉補充能量，以當季鮮蔬滋養(yǎng)身心，既記足口腹之欲，也慰藉心靈牽掛，身l愈發(fā)輕盈自在，心境也愈發(fā)澄澈安寧。 四季輪回中，我始終堅守應時而食的準則。春天，用鮮嫩的香椿芽搭配雞蛋清炒，或是炒一盤春筍牛肉絲，讓山林的清新與肉質的鮮嫩碰撞出絕妙滋味；夏日炎炎，讓一碗涼面，配以黃瓜絲、醬牛肉，再冰鎮(zhèn)一碗米酒...

相鄰推薦：對的，你可以摸摸他！  一路有雨也有霜  爸媽拿我六萬八救命錢給弟弟付首付，我選擇斷親  星河下的紙船物語  鐵衣猶帶酒痕香  重生手握靈泉獨寵青梅竹馬  請殿下斬妖  權寵悍妻  娘子，請自重！  宋筠裴聿白  她的恨比愛長久2  讓你當吸血鬼，沒讓你養(yǎng)成女皇啊  若是情深有盡時  重生人生依舊閃耀  林間牧月（1V1，H）  大明：我常遇春親弟弟，改寫明史  踮起腳尖靠近太陽  西拉斯如是說  全民領主：從零開始創(chuàng)造大千世界  原始時代之圖騰神  追光中什么意思  追光唯美  追光語錄短句  追尋人間煙火  追光全文  追光 mv  追光原著  追光講的是什么